普罗恩卡是葡萄牙的足球裁判。1998年以来，在葡萄牙担任裁判。直到2003年，出现在国际足联的裁判名单中。2004年12月，他首次在欧联杯上为雅典AEK 对哥里卡的赛事执法。经过前两个赛季的执法经历，他在2007年9月，首次为欧冠PSV埃因霍温对阵莫斯科中央陸軍的小组赛执法。于2011年6月，被评为葡萄牙2010-11赛季“最佳裁判”。